vimarsana.com

Page 2 - இடம் பெஸிஃபிக் News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

بالاترین: تنفس کنترل شده و اثر جادویی آن بر ذهن/ معرفی ۴ تکنیک تنفسی برای تجربه آرامش

بالابلاگ امروزه به منظور کاهش استرس، مدیریت افکار منفی، بهبود روابط عاطفی، اجتماعی و تقویت سیستم ایمنی روش های ذهنی متفاوتی طراحی شده اند که برخی از آنها مانند یوگا کاربرد اثبات شده خود را دارند. اما متدی که برای تمام افراد تاثیرگذار و به راحتی هم قابل اجرا باشد، چیزی نیست جز تنفس کنترل شده . بله درست است، تنها کافیست اصول تمرینات کنترل شده تنفسی را فرا بگیرید! بر اساس مقاله ای که به وسیله مجله مشهور Frontiers in Human Neuroscience در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، سریعترین راه برای ایجاد حواس پرتی ذهنی و فیزیکی به ویژه در موقعیت های آزار دهنده و بحرانی

太平财险升级理赔政策:承诺提供无保单施救

太平财险升级理赔政策:承诺提供无保单施救
qingdaonews.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from qingdaonews.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

বিশ্বের সেরা এয়ারলাইন্স কাতার এয়ারওয়েজ

বিশ্বের সেরা এয়ারলাইন্স কাতার এয়ারওয়েজ
bd-pratidin.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from bd-pratidin.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

© 2025 Vimarsana

vimarsana © 2020. All Rights Reserved.