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La mentira como instrumento
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Spezielles Krafttraining genauso effektiv wie Bluthochdruckmittel?
Bluthochdruck ist ein extrem weit verbreitetes Beschwerdebild und gilt als Hauptrisikofaktor Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfälle und Herzinfarkte, die ihrerseits eine der häufigste Todesursache in Deutschland bilden. In einer aktuellen Studie wurde nun deutlich, das mit einem speziellen fünfminütigen Krafttraining Bluthochdruck effektiv gesenkt werden kann.
Mit Hilfe des inspiratorischen Muskelkrafttrainings (High-Resistance Inspiratory Muscle Strength Training; IMST) kann Bluthochdruck ähnlich effektiv gesenkt werden kann, wie mit einem ausgiebigen Sportprogramm oder Bluthochdruckmedikamenten, berichten Forschende der University of Colorado Boulder von ihren Studienergebnissen. Veröffentlicht wurden diese in dem „Journal of the American Heart Association“.
Besorgt zeigte sie sich allerdings über die geplante Austragung der Halbfinalspiele und des Finales der Fußball-Europameisterschaft im Londoner Wembley-Stadion vor bis zu 60.000 Zuschauern. Sie verwies darauf, dass bei den Spielen in München deutlich weniger Zuschauer zugelassen worden seien. „Die britische Regierung wird ihre Entscheidungen treffen. Aber ich bin sorgenvoll und skeptisch, ob das gut ist und nicht ein bisschen viel.“ Johnson wies hingegen auf die weit fortgeschrittene Corona-Impfkampagne in Großbritannien hin. „Der entscheidende Punkt ist, dass wir hier im Vereinigten Königreich eine beträchtliche Mauer aufgebaut haben durch das Impfprogramm“, sagte er. Großbritannien verzeichnet derzeit die höchste Zahl an Corona-Neuinfektionen in Europa und ist von Deutschland als einziges europäisches Land neben Portugal als Virusvariantengebiet eingestuft. Das bedeutet, dass von dort keine britischen Staatsbürger ohne Wohnsitz in Deutschland von Fluggesellsc