Управление стрессом: уроки медитации помогли детям лучше спать ночью
Сегодня, 03:52
Иллюстративное фото: Pexels
Уроки медитации в ходе проведенного исследования помогли детям лучше спать ночью и даже увеличить время их сна на час, передает Mail Online.
Группа ученых из Медицинской школы Стэнфордского университета провела исследование, в котором принимали участие дети, живущие в семьях с низким доходом. Два раза в неделю в течение двух лет инструкторы йоги посещали школьников для занятий медитации и учили детей способствовать внутренней эмоцион
Минпромторг не ожидает колебания цен в ближайший месяц
regnum.ru - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from regnum.ru Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
В ТКГ настаивают на скорейшем освобождении пленных на Донбассе
ura-inform.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from ura-inform.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.