不吃夜宵可以长

顶尖学术期刊《自然》杂志今日发表了一篇关于延年益寿的论文。科学家们发现长寿的秘诀也许可以很简单——只要不吃夜宵就行了。这听起来是不是很诱人？可是长寿和吃夜宵有什么关系呢？这就要从最近流行的“间歇性禁食”说起了。

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