營養師揭粽子熱&#x9

下週一（14）就是端午節，雖然因為新冠肺炎疫情之故，暫不建議外出訪友、探親，但吃顆粽子應景還是可以的，不過，品嘗美食之餘也要適量，營養師朱瑞君提醒，除了過量會造成腸胃負擔，還會讓人胖一圈，變成名符其實的「肉」粽。