BB.lv: Help yourself: как оказать себе первую психологическую помощь
Не всегда есть время и желание идти на прием к психологу. А проблемы при этом есть. Делимся полезными рекомендациями, которые помогут пережить любую стрессовую ситуацию и при этом остаться в ресурсном состоянии.