Quả bơ
Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, giúp phòng ngừa bệnh tim mạch và nhiều bệnh khác. Ngoài ra, bơ còn chứa omega-3 giúp giảm sự bài tiết của một chất giống như hormone có khả năng làm tử cung co thắt, gây đau đớn.
Bơ cung cung cấp nguồn vitamin C giúp ngăn ngừa các khối u xơ tử cung phát triển.