Weekly Challenge: Super Movers warm-up routine

Weekly Challenge: Super Movers warm-up routine
17 Feb 2021
Related Articles
The Premier League is continuing to support families and teachers in lockdown by providing free, weekly home-learning activities.
Suitable for five to 11-year-olds, the new Premier League Primary Stars Weekly Challenges have a theme of health and wellbeing, and are supported by curriculum-linked resources.
Warm-up routine 
Being active can boost your mood and make you feel more positive, so CBBC presenter Ben Shires has set this week's challenge based around encouraging activity.
"When doing exercise, we can push our body to its limit, which is why it is essential we warm up beforehand," says Shires.

Related Keywords

Alex George ,Ben Shires ,Matt Lowton ,Katie Thistleton ,Dan Walker ,Helena Pielichaty ,Burnley James Tarkowski ,Roman Kemp ,League Primary Stars Weekly ,Premier League ,Premier League Primary Stars Weekly Challenges ,Super Movers ,Super Movers Warm Up ,James Tarkowski ,Super Moves ,Text ,அலெக்ஸ் ஜார்ஜ் ,பென் ஶைர்ஸ் ,டான் வாக்கர் ,பர்ன்லி ஜேம்ஸ் தர்கோவிஸ்கி ,ரோமன் கேம்ப் ,லீக் ப்ரைமரீ நட்சத்திரங்கள் வாராந்திர ,ப்ரிமியர் லீக் ,ப்ரிமியர் லீக் ப்ரைமரீ நட்சத்திரங்கள் வாராந்திர சவால்கள் ,அருமை மூவர்ஸ் ,அருமை மூவர்ஸ் சூடான மேலே ,ஜேம்ஸ் தர்கோவிஸ்கி ,அருமை நகர்கிறது ,உரை ,