Resep Chicken Tikka Masala, Dimasak Thea Black Team MasterChef Season 8 kompas.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from kompas.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Selasa, 15 Juni 2021 06:30 Reporter : Edelweis Lararenjana Ilustrasi garam epsom. Shutterstock
Merdeka.com - Garam epsom adalah senyawa magnesium sulfat yang tidak seperti garam meja natrium. Garam epsom telah digunakan selama ratusan tahun sebagai agen penyembuhan dan pereda nyeri. Garam epsom dewasa ini sering ditambahkan ke pemandian air panas dan larutan perendam kaki untuk mengurangi stres.
Magnesium dalam garam epsom hanya sedikit diserap melalui kulit, dan hingga saat ini tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa ia benar-benar meningkatkan kadar magnesium dalam tubuh. Tetapi, garam epsom bisa meredakan rasa sakit yang berhubungan dengan peradangan, hingga bermanfaat untuk kesehatan kaki.
Banyak yang telah mengklaim bahwa selain mengurangi gejala nyeri dan meningkatkan penyembuhan, garam epsom dapat dilarutkan dalam air hangat untuk mengurangi rasa sakit akibat asam urat, menghilangkan bau kaki yang tak sedap, dan membantu mengobat