Hal-hal ini tidak hanya dapat memengaruhi seberapa mudah kita menjadi rentan terhadap sesuatu, tetapi juga dapat mengubah cara tubuh kita menangani gejala penyakit.
5 Kebiasaan Makan yang Bisa Melemahkan Kekebalan Tubuh harianjogja.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from harianjogja.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
5 Tips dan Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat Kuat dan Utuh, Bisa Dilakukan Sekarang Juga
Della Mayangsari Ilustrasi Paru-paru /Pixabay/ kalhh /
Namun begitu, orang-orang jarang berpikir untuk melindungi dan menjaga kesehatan paru-paru mereka.
Inilah waktunya untuk berubah, apalagi dalam masa pandemi Covid-19 saat ini memang sangat perlu untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Penyakit tersebut juga mencakup penyakit paru-paru obsrtuktif kronis dan juga asma.
Berikut lima hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru.
1. Jangan merokok atau mulailah berhenti untuk merokok
Mungkin kita semua sudah mengetahui bahwa merokok dapat memperburuk kondisi paru-paru di dalam tubuh.
Halaman: