Основу рациона должны составлять овощи, ягоды и фрукты
Летом, когда наступает жара, мы теряем больше жидкости с потом и через легкие. Если не пополнять потерянную воду, кровь начинает сгущаться, а это может привести к нарушению работы сердца, почек, сосудистой системы. Поэтому вам настоятельно рекомендуют пить больше воды.
Но это не все. Необходимо помнить и о том, что с потом мы теряем и минералы калий, натрий, кальций, магний, хлор. А они в организме выполняют ряд важных функций: поддерживают водно-солевой баланс, кислотно-щелочное равнове
Названы продукты, которых стоит избегать при гипертонии | FaceNews ua: новости Украины
facenews.ua - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from facenews.ua Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Five alternative places to order groceries online
citizen.co.za - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from citizen.co.za Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Диетологи рассказали, как похудеть с помощью яиц
charter97.org - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from charter97.org Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.