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[주간졸림증 진단법] 낮에 꾸벅꾸벅 존다? 그렇다면 이렇게!

▶ 고민하루하루가 피로와의 싸움의 연속입니다. 낮에 졸까 싶어 좋아하는 술도 줄이고 커피도 입에 달고 살지만, 어느새 책상 앞에서 앉아 꾸벅꾸벅 졸고 있는 자신을 발견합니다. 잠을 쫓느라 고군분투를 하다 보면, 뭐 하나 ...
Soult Ukpyolsi South Korea United States Seoul National University Hospital Kyung Hee University Medical School Ewha Womans University

힐링 조명이 뭐야?...살균하고, 공부 촉진하고, 시력 보호하고

빛을 밝히는 도구인 조명이 힐링 기능까지 장착하고 나섰다. 살균에 쓰이거나 질 좋은 수면을 유도하고, 공부를 잘하게 하는 가 하면 시력도 보호해 준다. 조명기구 전문회사인 ㈜젬에 따르면 조명은 이제 빛을 밝히는 인테리어에 머물지 않고 삶의 질 향상을 위한 힐링 조명으로까지 거듭나고 있다. 조명회사들은 최근 살균 조명을 출시했다. 몸에 해로울 수 있는 자외선 - 보호,...

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