趕走憂鬱、易怒

心情不好時，吃對食物也能緩解！除了眾所周知的黑巧克力與香蕉有助於帶來好心情之外，以下3種「快樂食物」也能產生有快樂賀爾蒙之稱的「血清素」，趕走憂鬱情緒、增加愉悅感！延伸閱讀：遭霸凌「糞便沾床單」，被威廉王子「電話分手、婚後爆外遇」！凱特王妃的6個秘密：內心強大的女人在 Instagram 查看這則貼文Vegan Veg,PTT,dcard

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