无糖饮料也不能

（注：由于目前关于代糖的研究尚不确切，本文能给到的都是基于现有证据的回答。 以目前的证据，这个问题尚无定论，甚至还有研究认为某些天然代糖对肠道菌群还有好处，还有的说当代糖摄入剂量时非常高时，才会显示…

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