Свежие фрукты и овощи - очень важный элемент питания, благодаря которому мы обеспечиваем организм необходимыми витаминами и минералами. Поэтому обязательно стоит разнообразить ежедневное меню блюдами с большим количеством овощей и фруктовыми десертами.