How to lose visceral fat: Swap saturated fat for polyunsaturated fat to reduce belly fat : vimarsana.com

VISCERAL fat is life-threatening because it lurks near vital organs, such as the liver and intestines. Dietary swaps have been shown to reduce the belly fat. Evidence suggests swapping saturated fat for polyunsaturated fat to reduce visceral fat.

Related Keywords

Zoe Williams , Harvard Health , Privacy Notice , Getty Images , South Africs , Health , Ctp Video , Autoplay Video , How To Lose Visceral Fat , Reduce , Saturated Fat , Polyunsaturated Fat , Belly Fat , ஸோவீ வில்லியம்ஸ் , ஹார்வர்ட் ஆரோக்கியம் , ப்ரைவஸீ அறிவிப்பு , கெட்டி படங்கள் , ஆரோக்கியம் , சிறப் காணொளி , குறைக்க , நிறைவுற்றது கொழுப்பு , தொப்பை கொழுப்பு ,