2021/06/28 07:36
西瓜屬於偏寒的水果，雖能清熱消暑，但體質較為虛寒、胃腸功能不好的民眾，建議不要吃太多。（圖取自Freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕夏天一到，西瓜就是眾多民眾喜愛的水果之一。而西瓜也有分許多不同的品種，例如紅西瓜、黑美人西瓜、黃色的小玉西瓜、金蘭西瓜、無子西瓜等。但西瓜是否真的能解渴，以及熱量多少，對此營養師也分享5項關於西瓜的小知識，讓民眾更加了解這樣熱門的消暑水果。
夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文分享，西瓜俗名為夏瓜、寒瓜，屬於偏寒的水果，能清熱解暑。所以體質較為虛寒、胃腸功能不好的民眾，建議不要吃太多。同時也分享5項西瓜的小知識如下：
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