28天戒除「糖癮」&#

糖粉不但容易令人致胖，也會讓器官與皮膚更快老化。想戒掉「糖癮」也不用一次就全戒，可採循序漸進，在飲食上花些心思，不知不覺減低糖份攝取，例如選擇低糖飲品與減少飲用份量，也可輕鬆達到減糖效果。28天「無痛

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