三色豆其實很營

三色豆其實很營養!專家揭「便當配菜」熱量排行│鈉含量│TVBS新聞網

對不少外食族來說,便當是方便又經濟實惠的選擇,能夠自由挑選愛吃的主菜,還可以搭配3至4樣配菜,不過需特別注意,便當的熱量可是相當驚人。營養師高敏敏就在臉書分享,常見便當配菜的熱量與鈉含量,同時還點出富含營養價值的菜色。

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