Underwent total knee replacement surgery? 7 self-rehabilitat

Updated Jan 30, 2021 | 06:15 IST
Regular physical exercises are crucial to strengthen the muscles around the knee, making the muscles more flexible and strong, protecting the new knee and other joints as well.
Underwent total knee replacement surgery? 7 self-rehabilitation exercises you can do to improve flexibility  |  Photo Credit: iStock Images
Key Highlights
Every small activity of a human body affects the knee, be it a simple walk, sitting for long hours or just going for a run
Medical science has evolved considerably to ensure the knee joint can be replaced
Procedures like knee grow ensure that the process is fairly painless and simple, helping improve the quality of life even in old age

Related Keywords

Bangalore , Karnataka , India , New Delhi , Delhi , Rewat Laxman , , Photo Credit , Stock Images , Apollo Spectra Hospitals , Knee Replacement Surgery , Self Rehabilitation Exercises , Knee Pain , Knee Injuries , Exercises For Knee Replacement Surgery , Home Exercises For Knee Surgery , Exercises For Knee Pain , பெங்களூர் , கர்நாடகா , இந்தியா , புதியது டெல்ஹி , டெல்ஹி , ரேவட் லக்ஷ்மன் , புகைப்படம் கடன் , ஸ்டாக் படங்கள் , அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள் , முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை , சுய புனர்வாழ்வு பயிற்சிகள் , முழங்கால் வலி , முழங்கால் காயங்கள் , பயிற்சிகள் க்கு முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை , வீடு பயிற்சிகள் க்கு முழங்கால் அறுவை சிகிச்சை , பயிற்சிகள் க்கு முழங்கால் வலி ,