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3 recettes pour sublimer la pêche pour un dessert frais, léger et gourmand


recette Esterelle Payany | Photo Delphine Brunet
yaourt à la grecque
RECETTES - Sucrée et désaltérante, la pêche est le fruit l’on adore déguster l’été. Présente sur nos étals de juin à août, elle se consomme généralement crue mais peut se faire cuire ou flambée et rentre dans la préparation de plats aussi bien sucrés que salés. Zéro transformation, zéro sucre ou additif ajoutés, des nutriments à gogo… Il n’y a vraiment aucune raison de s’en priver!
“Parce que l’essentiel c’est de se faire plaisir”, le médecin et animateur préféré des Français Michel Symes a décidé de nous partager ses meilleures recettes de desserts healthy et gourmands dans son livre “Desserts fruités bons pour la santé”, de la collection Docteur Good. ....

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