Tip Kekalkan Berat Badan, Teruskan Bersenam & Elak Pengambilan Gula Dalam Minuman
Mingguan Wanita July 15, 2021 Golongan wanita seharusnya sentiasa menjaga kesihatan badan dengan mengamalkan gaya hidup aktif. Ini kerana kesihatan yang baik harus disertakan dengan senaman dan bukan sekadar menjaga pemakanan yang seimbang. Begitu juga yang diamalkan oleh Haslinda Yusof atau lebih mesra dengan panggilan Intan, 42. Walaupun Pandemik Covid-19 namun Intan tetap bersenam di rumah. Sumber Foto: Koleksi Peribadi Intan Kenangan sewaktu sertai larian. Bersenam Kekalkan Berat Badan Wanita ini akui berat badannya dulu sekitar 56kg, sekarang 53 hingga 54kg dan berusaha untuk mengekalk...
Source: mingguanwanita.my