Глікемічний індекс та навантаження: що це та як впливає на здоров'я. Користь ГІ-дієти | Пояснення
Продукти з високим вмістом простих вуглеводів та низьким вмістом клітковини негативно впливають на вагу, апетит та рівень холестерину. . ЗОЖ, Їжа, здоровий спосіб життя, Здоров'я, глікемічний індекс
Source: liga.net