Конопляне насіння, олія, борошно і навіть молоко: користь, рецепти та ризики
кальцію: 71,4 мг (7% денної норми); заліза: 13,8 мг (77% денної норми); магнію: 1,071 г (268% денної норми); фосфору: 1,4 г (145% денної норми); цинку: 17,9 мг (120% денної норми). Користь Висока поживна цінність насіння конопель позитивно впливає на організм. Якісно насичує. Ядра конопель – джерело поліненасичених жирних кислот омега-6 та омега-3 (30% заг...
Source: liga.net