How Does Nature Affect News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

The benefits of Nature and outdoor life on mental health
February 3, 2021 |
Surfing
We all sense it when we take in a sunset, soak up some sun, or catch that perfect wave. Nature is vital. We re meant to be outdoors.
Research in the emerging field of ecopsychology supports our intuitive knowledge of Nature s physical and mental health benefits.
From promoting exercise to boosting your mood, spending time outside is good medicine for your body and mind.
While surfers understand our connection to Nature better than most, we don t always act on it.
With the frantic pace of life and a million reasons not to head to the beach, it s easy for us to put off or even feel guilty about pursuing our passion. ....

Peterh Kahn , Red Bull , A University Of Exeter , Mental Health , Environment Affect Mental Health , Does Environment Affect Mental , How Does Nature Affect , Long Doi Need , Get Health Benefits , Spend More Time , Work Breaks , Outdoor Retreat , சிவப்பு காளை , மன ஆரோக்கியம் , சூழல் செயல்விளைவு உண்டுபண்ணு மன ஆரோக்கியம் , செய்யும் சூழல் செயல்விளைவு உண்டுபண்ணு மன , எப்படி செய்யும் இயற்கை செயல்விளைவு உண்டுபண்ணு , நீண்டது தோய் தேவை , பெறு ஆரோக்கியம் நன்மைகள் , செலவு மேலும் நேரம் , வேலை இடைவெளிகள் , ஔட்‌டோர் பின்வாங்குதல் ,