5 Tips Tetap Sehat dan Bugar Saat Isolasi Mandiri
5 Tips Tetap Sehat dan Bugar Saat Isolasi Mandiri Komentar: Kompas.com - 28/06/2021, 08:32 WIB Bagikan: KOMPAS.com – Selama pandemi Covid-19, masyarakat dianjurkan untuk tetap berada di rumah dan hanya keluar untuk keperluan yang mendesak. Terutama bagi orang yang mengalami gejala Covid-19 atau dinyatakan positif terinfeksi dengan gejala ringan atau tanpa gejala, isolasi mandiri di rumah wajib dilakukan. Meski dilakukan sebagai upaya pemulihan, isolasi mandiri memiliki celah untuk menjauh dari aktivitas fisik yang sehat. Pasalnya, lingkungan rumah menawarkan banyak kesempa...