Il miglior tonno il scatola sul mercato? Ecco la classifica di Altroconsumo
Tonno, “amico” delle dispense. Perché buono, versatile. In 100 grammi di tonno in scatola sgocciolato c’è un apporto di circa 192 calorie, così ripartite: 53% proteine e 47% lipidi. È una buona fonte di omega 3, utili a prevenire le malattie cardiovascolari, a tenere sotto controllo la pressione sanguigna e i trigliceridi nel sangue. Bene […]
Source: ilfattoquotidiano.it