Make Fast Old News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Hindari 7 Kesalahan yang Bikin Cepat Tua, Apa Saja? Komentar: Kompas.com - 18/07/2021, 12:00 WIB Bagikan: Selain itu, kesalahan tersebut juga bisa memakan waktu bertahun-tahun dalam hidup. Dokter spesialis kulit di Lenox Hill Hospital, Dr Bruce Robinson melihat kasus penuaan dini terjadi pada banyak orang setiap harinya. 1. Posisi tidur miring dan tengkurap Selain tidur malam yang nyenyak yakni 7-9 jam per hari, posisi tidur juga dapat menentukan bagaimana kita bisa terlihat awet muda. "Posisi tidur miring — tangan di bawah wajah saat miring — dan tengkurap sebaiknya dihi...

Hindari, 5 Kebiasaan Tak Sehat yang Bikin Cepat Tua Komentar: Kompas.com - 09/07/2021, 09:16 WIB Bagikan: Namun -ternyata, tak hanya waktu, tapi ada beberapa gaya hidup tidak sehat yang berkontribusi dalam mempercepat penuaan. Sejumlah penelitan mengungkap, ada hal-hal yang kita lakukan setiap hari, yang membuat kita menua sebelum waktunya, dan bahkan bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Stres merupakan penyebab utama orang-orang menua lebih cepat. Selain itu, stres juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan penyakit kronis lainnya. Dapatkan in...