橄榄油与茶油怎么选？我们的祖先千年前就吃山茶油
民以食为天，食以安为先。油，是人们每天必吃的食物，多放油已经成为一种普遍习惯，油多了好吃，炸的比炒的香，炒的又比炖的香..... 而油的数量和质量更关系到健康。《中国居民膳食指南科学研究报告（2021）》提出，过量摄入食用油脂，未来患高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险都会上升。 在众多食用油中，橄榄油因较高的营养价值成分备受市场追捧，在西方被誉为“液体黄金”，“地中海甘露”。 山茶油则...
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