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Waldpapst erklärt geheime Macht der Bäume: Jeder kann sie vor Haustür erleben - Vimarsana News

Waldpapst erklärt geheime Macht der Bäume: Jeder kann sie vor Haustür erleben

In Klimadebatten wird häufig das Argument genannt, einzelne Menschen könnten die Welt nicht retten. Das sieht Peter Wohlleben anders. Der Wald beweise eindrucksvoll, dass jedes einzelne Mitglied seinen Teil dazu beiträgt – und das lässt sich leicht auf den Menschen übertragen.

Source: focus.de
Bauchfett abbauen: Ausdauer- oder Krafttraining? - Vimarsana News

Bauchfett abbauen: Ausdauer- oder Krafttraining?

Bauchfett ist hartnäckig und schlecht abzubauen. Oftmals bleibt beim Abnehmen der Bauch immer noch rund und dick. Viele Betroffene fragen sich daher, wie das überschüssige Fett mit welcher Methode am Besten abzutrainieren ist. Erkenntnisse aus einer Studie zeigten