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Khi thực hiện đúng cách, đi bộ là bài thể dục đơn giản, hiệu quả giúp cơ thể bạn khỏe mạnh mà chẳng cần đến phòng tập. Tuy nhiên, một số lỗi nhỏ như bước quá dài hay không siết bụng lúc đi có thể gây hại về lâu dài cho sức khỏe.
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엠로, 코스닥 상장예비심사 통과 [뉴스토마토 신송희 기자] 엠로가 코넥스에서 코스닥으로의 이전 상장을 위한 상장예비심사 승인을 받았다고 25일 밝혔다. 이번 상장예비심사 승인에 따라 이달 중 증권신고서를 제출하고 코스닥 입성을 위한 본격적인 공모절차에 착수할 예정이다. 상장 주관사는 한국투자증권이다. 기업의 공급망 경쟁력 강화에 중점을 두고 지난 2000년 설립된 엠로는 자동차, 전자, 철강, 화학, 유통, 의료, 금융 등 다양한 산...
누적 조회수 7만건…온라인으로 열린 NDC21 성황 문영수 기자 김대훤 넥슨 신규개발 총괄 부사장. [사진=넥슨] [아이뉴스24 문영수 기자] 올해 첫 온라인으로 개최된 국내 게임업계 최대 지식공유 콘퍼런스인 NDC21이 성황리에 막을 내렸다. 지난 9일부터 11일까지 3일간 개최된 NDC21은 7만1천100여명이 누적 참관한 것으로 집계돼 2019년 오프라인으로 진행된 NDC 최대 누적관람객인 2만457명을 훌쩍 넘었다. 2007년부터 줄곧 오프라인 행사로 열린 NDC는 올해 전 세...
CU는 커피 찌꺼기를 업사이클링해 만든 커피박(粕) 데크(Deck)를 점포에 도입한다고 24일 밝혔다. 커피박은 흔히 커피 찌꺼기라고 부르는 커피원두에서 커피를 추출하고 남은 커피 부산물을 이르는 말이다. 원두의 0.2%가 커피로 추출되고 나면 나머지 99.8%가 커피박이 된다. 커피 음용량이 늘어나면서 국내에서 한 해 발생하는 커피박은 약 15만톤(2019년 기준)으로 추정된다. 국내에서는 커피박을 별도로 분류하는 기준이 없어 일반 생활 폐기물로 배출되...