Llegir fa fer el cap viu - Diario de Mallorca
Aquestes paraules són de la neurobiòloga Mara Dierssen, que també em repetia la frase de Santiago Ramón y Cajal: tots som escultors del nostre cervell. I quan li demanava què calia fer per mantenir el cervell en forma i ben potent em deia frases ben clares: “La primera cosa és utilizar-lo. Hi ha estudis en què s’ha vist que el nivell d’activitat cultural o social, i fins i tot el nivell d’exercici físic i una bona alimentació, tenen influència sobre la reserva cerebral o cognitiva, que fa que el declivi cognitiu associat amb l’edat es produeixi més tard o amb menys mesura....
Source: diariodemallorca.es