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黄河东流记丨平原示范区:从黄河滩区到现代新城的美丽蝶变


黄河东流记丨平原示范区:从黄河滩区到现代新城的美丽蝶变
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【河南广播电视台 卢家民 新乡记者站 陈培闯 成艺璇 新乡台 张晨子】“滩区穷,滩区乱;疙瘩路,垃圾滩;小作坊,棚连片;黑臭水,群众怨”。这首顺口溜描绘的就是过去的黄河滩区,而如今,摇身一变成为黄河北岸生态花园。
7月15日,河南广播电视台联合河南师范大学组成的黄河东流记主题实践团队,来到平原示范区,探寻这座现代化新城的发展之路。
在村里居住了半辈子,马桂兰见证了杨厂村翻天覆地的变化。“以前这路出不来门,小孩上学都滑的不像样,现在这路修的可得劲,也不再有这个白色垃圾啥的,那时候呀乱得很,这会儿干净的,环境好的很。环境一好,这住的心情也美了。”
居住环境好了,靠着得天独厚的地理优势,杨厂村的 ....

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想长寿,养好背 -今日生活-杭州网


2021-07-03 10:25:33 杭州网
中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的最大通道,统摄一身之阳。人体背部有两条非常重要的经脉,督脉和膀胱经。督脉是人体的元气通道,与人的神志、精神状态有紧密的关联,最能体现一个人的精气神,又称阳经之海,统一身阳气;膀胱经具有调节脏腑的功能,刺激膀胱经可振奋五脏六腑的阳气。由此可见,背部是人体很重要的部位,养好背可为身体扶正固本。
那么该如何养好背?广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任张静建议,日常生活中,除了注重背部的保暖外,还可通过推拿和艾灸等方法对背部经络进行刺激,打通背部气血,促进血液流动循环,将积累在体内的寒、湿、毒排出体外,使身体阳气生发,正气存内,最终达到扶阳祛湿邪的作用。
推背:两手叠掌由大椎穴直推至腰 ....

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想长寿,养好背-东方健康-新闻中心-焦点新闻

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