உதவிக்குறிப்புகள் க்கு நிரந்தர கொழுப்பு இழப்பு News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Weight Loss: Celeb Nutritionist Shares 8 Golden Rules For Permanent Fat Loss
Weight Loss: Celeb Nutritionist Shares 8 Golden Rules For Permanent Fat Loss
Weight loss: Regular physical activity is important in addition to being regular at exercise. This is because exercising for only one hour every day and being physically inactive the rest of the day, is not going to help with fat loss as well as weight loss.
Drink plenty of water for effective weight loss and fat loss
Highlights
Quality of sleep is as important as quantity
Eat homemade food most of the times, without feeling guilty
There are a few golden rules to losing fat. Following them can help you maintain weight and be fit and healthy in the long run. According to nutritionist Pooja Makhija, there are no shortcuts to fat loss and weight loss. You need to follow no diets at all. A simple lifestyle is what you need to get permanent and sustainable results. In her story on Instagram today, the ....

Pooja Makhija , Weight Loss , Celeb Nutritionist Shares , Rules For Permanent Fat Loss , Photo Credit , Good Sleep Hygiene , Fat Loss , Tips For Permanent Fat Loss , Tips For Permanenet Weight Loss , Weight Loss Tips , Fat Loss Tips , How To Lose Weight Consistently , How To Lose Fat Consistently , பூஜா மகிஜ , எடை இழப்பு , கொண்டாடு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பங்குகள் , விதிகள் க்கு நிரந்தர கொழுப்பு இழப்பு , புகைப்படம் கடன் , நல்ல தூங்கு சுகாதாரம் , கொழுப்பு இழப்பு , உதவிக்குறிப்புகள் க்கு நிரந்தர கொழுப்பு இழப்பு , எடை இழப்பு உதவிக்குறிப்புகள் , கொழுப்பு இழப்பு உதவிக்குறிப்புகள் ,