Page 2 - உயர்வு மற்றும் அரைக்கவும் காலை காட்டு News Today : Breaking News, Live Updates & Top Stories | Vimarsana

Stay updated with breaking news from உயர்வு மற்றும் அரைக்கவும் காலை காட்டு. Get real-time updates on events, politics, business, and more. Visit us for reliable news and exclusive interviews.

Top News In உயர்வு மற்றும் அரைக்கவும் காலை காட்டு Today - Breaking & Trending Today

What To Eat Before And After Your COVID Vaccine To Lessen Side Effects | Power 99


Apr 5, 2021
Experts say eating right before and after can help reduce the side effects.
A healthy diet full of vegetables, fruits, and whole grains and protein sources like fish, poultry, and eggs is recommended - while cutting down on red meat and dairy.
A high-fiber diet can help build the immune system, while a low glycemic index diet will help keep blood sugar levels steady.
Ginger tea can help with stomach ailments, but doctors recommend against anything drastic like juicing or detox .
Finally, don t be afraid of the side effects! While some people experience symptoms like fever, nausea, or muscle pain, doctors say it s a sign that the vaccine is working and your body is building immunity. ....

Power 99 , Philly Hip Hop , Doc B , Cosmic Kev , Rhythm Amp Blues , Rise And Grind Morning Show , Diamond Kuts , Roxy Romeo , பில்லி இடுப்பு ஹாப் , அண்ட கெவ் , தாளம் ஆம்ப் ப்ளூஸ் , உயர்வு மற்றும் அரைக்கவும் காலை காட்டு , வைரம் குட்டிகள் , ராக்ஸி ரோமியோ ,