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木瓜牛奶好喝祕訣？行家「偷加1物」秒升級：真的很夠味 | 新奇

鮮奶口感香醇，且富含極高營養價值，是許多大小朋友每日都會喝的飲品，不少人還會加入水果調味，自製調味牛乳。對此，近日就有網友在PTT八卦版提到，打木瓜牛奶會額外. ....

半糖比全糖的糖分还高？评测部分主流水果茶，结果有点意外……_杭州网

立秋已过，今年秋天的第一杯奶茶你喝上了吗？很多人担心这杯“快乐水”的含糖量太高，转而投向水果茶的怀抱。不过，你以为避开了小料、奶盖，水果茶就等于茶+水果了？

本期《民生消费观察》栏目，杭州网联合老爸评测做了一组关于“水果茶”的评测实验，带大家看看水果茶是否真的那么养生。 ....

Liu Fumiaki , Milk Health ,

健康網》代糖是取代糖的好選擇？ 營養師：並非對身體無害 - 樂活飲食

近年來許多民眾發現「糖」對於健康的危害，但仍難擋甜食誘惑，因此許多業者開始推出許多代糖飲料、甜點，主打低熱量，營養師提醒，代糖並非對身體無害，真正要做的不是戒糖，而是戒甜、戒口欲的甜癮，才能降低對甜食的慾望。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」指出，現在各界皆倡導戒糖，並努力找出可 ....

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健康網》讓身體發炎的甜蜜陷阱 醫教你如何戒掉手搖飲 - 樂活飲食

台灣的手搖飲料店林立，1天1杯飲料是許多民眾的小確幸，卻是對身體的大不幸，如果常喝飲料又不運動，身體每盈餘7700卡就會增加1公斤肥肉，每天1杯珍奶，1個月就胖3KG；對此，有醫師指出，別想著少糖就可以常喝，累積下來一樣可觀，飲料不但不能取代水，糖更是讓身體發炎的甜蜜陷阱。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫 ....

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