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關節卡卡必吃雞蛋、花椰菜！營養師點名「保養關節9大營養素」 3種發炎食物最好少碰｜健康2.0 - Vimarsana News

關節卡卡必吃雞蛋、花椰菜！營養師點名「保養關節9大營養素」 3種發炎食物最好少碰｜健康2.0

Published: September 29, 2021

每到秋分換季，不少人就會出現關節卡卡的問題，一蹲下還會發出像機器生鏽的卡卡聲。營養師高敏敏提供「保養

Source: tvbs.com.tw
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連假後需要「腸胃公休日」！營養師曝清爽菜單：減少負擔 | 新奇 - Vimarsana News

連假後需要「腸胃公休日」！營養師曝清爽菜單：減少負擔 | 新奇

Published: September 22, 2021

中秋連假剛結束，一般民眾歡度假期時免不了大吃大喝，對此，營養師高敏敏提醒大家，收假同時需要來個「腸胃公休日」，讓消化道好好休息。

Source: nownews.com
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馬鈴薯發芽有毒！營養師一張圖揭密：這4種菜長芽更營養 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM - Vimarsana News

馬鈴薯發芽有毒！營養師一張圖揭密：這4種菜長芽更營養 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM

Published: September 17, 2021

許多民眾都知道，馬鈴薯如果發芽了就不能夠再食用，但除了馬鈴薯以外，很多蔬菜放久了也會出現長芽的情況，那這種時候到底能不能吃呢？對此，美女營養師高敏敏就統整出10大蔬果發芽後會發生的變化，其中這類型「蔬菜」發芽後反倒更加營養，可以多吃！

Source: setn.com
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你總是健忘嗎？營養師分享「10大防呆食物」：增加記憶力 | 新奇 - Vimarsana News

你總是健忘嗎？營養師分享「10大防呆食物」：增加記憶力 | 新奇

Published: September 16, 2021

下午腦袋開始不給力了嗎？常常話到嘴邊卻忘記、打開冰箱不知道要拿什麼、工作到一半突然卡卡的？小心腦細胞活力在下降！近日美女營養師高敏敏在臉書指出，現代人生活模...

Source: nownews.com
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十大幫助腦健康食物 雞蛋、奇異果與燕麥都上榜｜健康2.0 - Vimarsana News

十大幫助腦健康食物 雞蛋、奇異果與燕麥都上榜｜健康2.0

Published: September 16, 2021

每當到了下午腦袋開始不給力了？常常話到嘴邊卻忘記或是打開冰箱不知道要拿什麼、工作到一半突然卡卡的？小

Source: tvbs.com.tw
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