馬鈴薯發芽有毒

許多民眾都知道，馬鈴薯如果發芽了就不能夠再食用，但除了馬鈴薯以外，很多蔬菜放久了也會出現長芽的情況，那這種時候到底能不能吃呢？對此，美女營養師高敏敏就統整出10大蔬果發芽後會發生的變化，其中這類型「蔬菜」發芽後反倒更加營養，可以多吃！

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