vimarsana.com


Nanaimo, BC, Canada / 102.3 The Wave
Mar 13, 2021 11:20 AM
Something I’ve always thought about has been taking a self-defense class, but it’s never been something that’s worked out for me to get into. Self-defense is so important for women to know, even if it’s just the basic moves. I mean, you always hope that you’re never in a situation where you’d need it, but it’s always better to be prepared for the worst than not.
Working out at 30 Minute Hit Nanaimo has really made me feel more confident, and has taught me real self-defense moves. Now I know how to punch, and kick, without hurting myself! Plus, the more that I go, the stronger I get, and the more effective those moves will be if I ever need them – I’m really hoping I never ever have to use them in real life. But if I do, I’ll be prepared.

Related Keywords

Canada ,Nanaimo ,British Columbia , ,Hit Nanaimo ,Harbour City ,Parksville ,Lady Smith ,Qualicum Beach ,Vancouver Island ,Amid Island ,West Coast ,Spnw ,1023thewave ,Nanaimos Best Music ,Ckwv ,Radio ,Radio Station ,Now Playing ,Music Life ,Online Radio ,Support Local Music ,Top 40 ,Hot Ac ,கனடா ,ந்யாந்யாயிமோ ,பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா ,வெற்றி ந்யாந்யாயிமோ ,துறைமுகம் நகரம் ,பார்க்ஸ்வில்லே ,பெண் ஸ்மித் ,குவாலிகம் கடற்கரை ,வான்கூவர் தீவு ,நடுவில் தீவு ,மேற்கு கடற்கரை ,ப்ன்வி ,வானொலி ,வானொலி நிலையம் ,இப்போது ப்லேயிஂக் ,இசை வாழ்க்கை ,நிகழ்நிலை வானொலி ,ஆதரவு உள்ளூர் இசை ,மேல் ,

© 2024 Vimarsana

vimarsana.com © 2020. All Rights Reserved.