健康網》「報復性運動」恐讓身體不適！ 醫：5原則事前該注意 - 運動塑身

武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情趨緩，各地健身房、運動中心陸續開放，但近日卻有民眾出現「報復性運動」的情況，醫師提醒，突然做超過身體負荷的運動，除了身體會不舒服，也需注意橫紋肌溶解甚至心臟心律不整，若想開始運動，一定要循序漸進。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師

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