残奥会女子400米T11级：刘翠青刷新残奥会纪录夺冠_比赛

首先在起跑时，陪跑员必须和她同时起跑，两人步伐、步幅一致，连甩臂动作都要协调，如果起跑时不一致，中途再慢慢协调，肯定会影响成绩；中途的时候，陪跑员要稍微跑在前面，“引领”刘翠清跑起来，这一领跑的距离也要把握…

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