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जब आप पेट की समस्या से परेशान हों तो उस वक्त आपको कुछ भी अच्छा नहीं लगता है। इसमें अपच (Indigestion) एक आम समस्या है जो खाना न खाने पर भी हमें पेट भरा होने का एहसास कराती है। ऐसा तब होता है जब आपके पेट का एसिड वापस आपके अन्नप्रणाली (oesophagus) में चला जाता है, जो कि अपच का कारण बनता है और स्थिति में आपको जलन भी महसूस हो सकती है। यदि इस समस्या का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो तेज दर्द, भारीपन और यहां तक कि मतली जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। पेट दर्द कोई बड़ी बीमारी नहीं है जिसके लिए आप परेशान होंगे। आप इसका हल आयुर्वेदिक औषधियों के जरिए घर पर भी कर सकते हैं। यदि दर्द इतना गंभीर नहीं है तो देसी नुस्खे कारगर हो सकते हैं। यहां हम आपको एक घरेलू उपाय के बारे में बता रहे हैं जो पाचन समस्याओं में मदद कर सकता है और वह है वह है तुलसी।

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