You Don't Actually Have to Give Up Meat on the Flexitarian Diet

You Don't Actually Have to Give Up Meat on the Flexitarian Diet
Marisa Cohen
© Aamulya - Getty Images
The Flexitarian diet emphasizes plant-based foods most of the time, but also leaves wiggle room for the occasional meaty indulgence.
Flexibility is an important skill for getting along in today's ever-changing world — and it may also be the key to maintaining a healthy, sustainable, earth-friendly diet. A recent survey found that while only 3% of American consumers consider themselves vegan and 5% vegetarian, a full 36% proudly identify as"flexitarian>>>P." The plant-leaning lifestyle seems to have hit a sweet spot for those who are intrigued by the benefits of going vegetarian (it’s better for the planet>>>P, better for your health>>>P, and, of course, kinder to the animals), but feel that saying goodbye

Related Keywords

Mexico ,United States ,Thailand ,Thai ,Mexican ,American ,Jackson Blatner ,Dawn Jackson Blatner , ,Images The Flexitarian ,Flexitarian Diet ,Mostly Vegetarian Way ,Lose Weight ,Prevent Disease ,Add Years ,Life The ,Oxford English Dictionary ,World Report ,Images Toast ,Vegetable Stir ,Images Tofu ,Vegetable Stir Fry ,Branch Bowl ,Butter Oatmeal ,Belly Smoothie ,மெக்ஸிகோ ,ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் ,தாய்லாந்து ,தாய் ,மெக்ஸிகன் ,அமெரிக்கன் ,பெரும்பாலும் சைவம் வழி ,இழக்க எடை ,ப்ரிவெஂட் நோய் ,வாழ்க்கை தி ,ஆக்ஸ்ஃபர்ட் ஆங்கிலம் அகராதி ,உலகம் அறிக்கை ,படங்கள் சிற்றுண்டி ,காய்கறி ஸ்டிர் ,படங்கள் டோஃபு ,காய்கறி ஸ்டிர் வறுக்கவும் ,பண்ணையில் கிண்ணம் ,வெண்ணெய் ஓட்ஸ் ,தொப்பை மிருதுவாக்கி ,