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处暑时节，养肺润燥应当开始，同时也要兼顾暑湿

8月23日5时35分“处暑”：岁岁秋相似，新凉直万金

小暑时节，面对炎炎烈日，如何安定心神，变“伏”为“福”？大围山中岳村人，讲究一个“乐”字。 7月7日，中岳村泉水坝，许多游客来到这里戏水。小暑时节的日光透亮，更显得青山绿水格外清秀，一条村道曲折蜿蜒，两旁树木葱茏。只见坝上一泓清泉碧波流淌，宽阔平坦，水声潺潺；坝下一条银链活泉，欢快奔腾。这里就是“溪水泛舟”“森林漂流”的活动点。 2018年�...

　　7月11日就要进入“三伏”中的头伏，入伏后，阳光和高温更加不会吝啬，离开了空调就是在“蒸桑拿”。小暑过，“烧烤模式”开启，面对高温，大家准备好了吗？  　　高温延续

今日小暑,你准备好迎接最热三伏天了吗? 5034 　　小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。 　　民间有“小暑过，一日热三分”的说法。进入小暑后，很快就要迎来一年中最热的三伏天，今年的入伏时间是7月11日，到时候近地面的气温一天比一天高，炎天暑月，上蒸下煮，酷热难耐。 　　我国�...

今日小暑｜风吹荷花香，但惜夏日长 诗人说：“夜热依然午热同。”夜里和白天没有哪个时刻是不热的，但是“鸟语竹阴密，雨声荷叶香。”竹林围绕鸟语鸣，偶尔闻到荷塘里清新淡雅的花香气，燠热难当又有什么可怕的呢？ 偶有艰难，但也丰富多彩，既然如此，烦夏莫如赏夏。放下苦夏的浮躁，别怕那疾风骤雨，赏荷时静静赏荷，吃瓜时好好吃瓜，考试时安静考试。 从容�...

今日小暑，你准备好迎接最热三伏天了吗? 小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。 民间有“小暑过，一日热三分”的说法。进入小暑后，很快就要迎来一年中最热的三伏天，今年的入伏时间是7月11日，到时候近地面的气温一天比一天高，炎天暑月，上蒸下煮，酷热难耐。 我国古代将小暑分为三候：“一候�...

“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，入伏第一天，北方人吃饺子。南方水乡还有小暑吃藕的习俗，将鲜藕用小火煨烂，切片后加适量蜂蜜当凉菜吃。 节交小暑，民间还有晒书画、晒衣习俗。民谚云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍”，家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”，把存放在箱柜里的衣物晾到室外接受暴晒，以去潮去湿，防霉防蛀。 六月初六，还是古时文人的�...

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，一般在每年公历的7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为“小暑”。古汉语中“暑”表示炎热，“小暑”为小热，即天气开始炎热，但还没到“湿如蒸”“燥如烘”的最热时候。 古人根据对大自然的观察，把二十四节气中每个节气以五天为一“候”，分为“三候”。“小暑”时节，“一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷”。意思是...

二候，蟋蟀居壁。 三候，鹰始挚。 鹰已经先感知到肃杀之气将至，开始练习搏击长空了。 小暑时节，各地民俗流行“食新”，即吃新米、喝新酒。即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米，做好饭供祀“五谷大神”和祖先，然后人人品尝新酒等。“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，入伏第一天，北方人吃饺子。南方水乡还有小暑吃藕的习俗，将鲜藕用小火煨烂，�...