Abnehmen: Light-Lebensmittel oftmals nicht kalorienärmer
Wer abnehmen will, greift gern zu sogenannten Light-Produkten. Diese versprechen weniger Kalorien und somit ein Abbau von überschüssigen Pfunden ohne dabei auf den Genuss zu verzichten. Doch in den meisten Fällen helfen diese Lebensmittel nicht beim Abnehmen und sind sogar nicht kalorienärmer als herkömmliche Nahrungsmittel. Darauf wies die Verbraucherzentrale hin.
Source: heilpraxisnet.de