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Stresshormone fördern Risiko für Bluthochdruck und Herzkrankheiten

Höhere Spiegel an Stresshormonen erhöhen bei erwachsenen Menschen das Risiko, dass diese Bluthochdruck entwickeln und kardiovaskuläre Ereignisse erleiden. Dies deutet darauf hin, wie stark sich Stress im alltäglichen Leben auf den Blutdruck und damit auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirkt.
Research Findings Risk Of Development Hypertension Heart Health Higher Development Of Hypertension Health In Run Of Time Stress Hormone

Exergames fördern körperliche Aktivität bei jungen Menschen

Junge Menschen können durch sogenannte Exergames (Fitnessspiele), welche beispielsweise über das Smartphone genutzt werden, ihre körperliche Aktivität erheblich verbessern. Exergames motivieren besonders Kinder und Jugendliche dazu, generell motivierter für körperliche Aktivität zu sein.
Orientation Guide For Health Service Levels Group Young People Items Impact Youth Young People Fold Sheet

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