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“健身房”搬到家门口 全民健身跑出“加速度” “公园很漂亮，在这里散步心情舒畅，拍拍照、跳跳舞感觉很好。”晚饭后，杨大姐一家总喜欢去今年新开放的良渚门户公园散散步，在蜿蜒的空中游步道走一走，去趣味十足的植物迷宫乐一乐，在新颖的休憩场所歇一歇，一路欢声笑语。 记者了解到，占地近6万平方米的良渚门户公园（一期）是大运河文化带良渚段的首个开工...

研究人員花6個月研究了 345 名 12 至 14 歲少年睡前看屏幕的影響，發現，這麼做將產生惡性循環：入睡困難造成睡前看電腦更多。 「時間長了，可能造成注意力控制困難。」該研究論文《睡眠健康》（Sleep Health）主筆倫納德（Heather Leonard）說。 中學生擁有手機者很普遍，參與研究的七年級和八年級生中有近四分之三的人自己獨享智能手機。 美國國家睡眠基金會和美國兒科學�...