Un método en cuatro pasos para vencer los miedos
Un método en cuatro pasos para vencer los miedos El psicólogo Rafael Santandreu desgrana en su último libro la terapia de exposición como vía para liberarse de los ataques de ansiedad Lunes, 12 julio 2021, 00:25 El miedo es humo. En realidad, todas las emociones negativas lo son. Son creaciones de nuestra mente que desaparecerán de forma aparentemente milagrosa si dejamos de temerlas, si nos podemos cómodos e...
Source: elcorreo.com