MAKANAN pendamping ASI (MPASI) merupakan sebuah perjalanan berharga yang tak akan bisa diulang anak kita. Tumbuh kembang anak memang sudah terjadi sejak diberikannya makanan pendamping ASI.
Pakar gizi DR dr Tan Shot Yen,M.hum, mengatakan bahwa menyiapkan MPASI, tak harus dilakukan dengan mewah dan berlebihan. Tak perlu dibedakan menu sang bayi dan menu keluarga. Apa yang dimakan orangtua ya itu yang dimakan bayi, misal hari ini menu di rumah sayur labu ya bayinya beri labu juga, cuma pengolahannya dipisah, katanya.
Menurutnya, ada beberapa resep makanan yang harus dipenuhi dalam membuat MPASI. Makanan tersebut antara lain hati ayam, wortel, tempe, maka anak merasakan makanan yang sesungguhnya alih-alih yang pabrikan.
Membentuk generasi masa depan bangsa yang tangguh bisa dimulai dari cara memberikan makanan pertama bagi anak-anak.
DR dr Tan Shot Yen,M.hum, pakar .