上班坐着整天不

近日，发表在《美国生理学杂志-内分泌学和代谢》上的一项研究给出了一个非常简单的操作方法：每半小时从椅子上站起来，进行3分钟的适度运动，就可能有助于改善血糖水平和整体健康，是提高胰岛素敏感性和降低代谢综…

Related Keywords

New York , United States , Stockholm , Sweden , Le Knox Hill , Researchb Stockholm , புதியது யார்க் , ஒன்றுபட்டது மாநிலங்களில் , ஸ்டாக்‌ஹோல்ம் , ஸ்வீடந் , 活动 , 生活 , 降低 , 代谢 , 血糖 , 小时 , 办法 , 研究 , 肌肉 , Serik , 代谢综合征 , Katz ,